Troubles du sommeil: les astuces naturelles
Difficulté d'endormissement, réveils fréquents, insomnies, les troubles du sommeil sont nombreux et ont des conséquences importantes sur sa qualité de vie. On te présente ici quelques astuces naturelles pour que tu puisses retrouver un sommeil serein. Le sommeil est important pour la santé. Il permet au corps de se reposer et récupérer son énergie. Pendant le sommeil, le cerveau n’est pas en repos (non, non, il bosse tout le temps lui…). En fait, il effectue des tâches très importantes (consolidation de la mémoire, apprentissage, réparation des cellules endommagées, régulation de l’humeur, de l’appétit…).

Lutter contre les poux naturellement
C'est la hantise des parents! Découvre nos astuces naturelles pour prévenir ou lutter contre les poux. C’est la hantise des parents… et cela se comprend ! Lorsque les poux décident d’investir le crâne de nos enfants (ou le nôtre !), ceci est synonyme d’un long combat !

Quelles huiles essentielles diffuser?
Savoir quelles huiles essentielles diffuser pour obtenir les bienfaits désirés n'est pas chose simple. Voici donc un petit classement (non exhaustif) qui pourrait te rendre service! Suis-je d'humeur maussade? Les virus trainent-ils dans la maison? Ou les moustiques? Ai-je besoin de concentration ou plutôt de détente? La diffusion d'huiles essentielles est d'une réélle utilité pour agir sur nos comportements, si tu souhaites tout connaître sur le sujet, n'hésite pas à lire notre article "Tout savoir sur la diffusion des Huiles essentielles".

04/07/2022
Guide de cosmétique maison: Mon sérum huileux
Maximum 6 ingrédients seulement pour réaliser son soin maison Guide de Cosmétique maison
10/05/2022
Guide de cosmétique maison: mes émulsions faciles
7 ingrédients seulement pour réaliser ses soins naturels et débuter en cosmétique maison Guide de Cosmétique maison
play_arrow
Posté le 10/01/2023
2023: Les changements prévus et CEUX QUI NOUS FOUTENT DANS LA M@RD€!!!!

play_arrow
Posté le 05/01/2023
SOAP DESIGN - Comment faire un savon sapin ?